A Terapia do Desapego

“Quando nos apegamos às pessoas, à matéria ou às situações, o foco de nossa atenção está absorvido naquela direção e toda nossa energia está concentrada naquilo. Se quisermos nos libertar desse processo, precisamos criar novas motivações capazes de mudar o alvo dos nossos hábitos e crenças. Um bom método para isso é olhar com mais interesse para dentro de nós e verificar o que genuinamente atrai a nossa atenção.”

Imagem..:: donttouchmymoleskine

Fonte..:: António Sequeira, Virtudes para uma Nova Consciência, Centro de Raja Yoga Brahma Kumaris de Lisboa, 1999.

icone do conteúdo

Leia também

Fique por dentro

Ver todos os posts

Yoga e Qualidade de Vida: Um olhar diferente sobre o corpo, a mente e a natureza

Qualidade de vida não pode ser resumida à ausência de doenças. Ela envolve uma visão mais ampla do ser humano,...

A verdadeira Consciência Ecológica: O Filme Avatar nos Alerta: Somos Muitos.

Filme abre discussão sobre temas como “preservação” e “conexão” com a natureza, mas a disseminação de tais conceitos não significa...

Como e por que ser Sustentável: Pequenas atitudes, grandes transformações

Nos tempos atuais, a palavra sustentabilidade está presente na mídia, nas empresas, nas escolas, nas políticas públicas e nas conversas...

Aceitação do nosso “eu” e dos outros…

Aceitação do nosso “eu” e dos outros…

“Quando somos gentis com nós mesmos, quando desaceleramos e dançamos suavemente a música da vida, os relacionamentos conosco e com...

Mensagem de Sempre Prontos

Imagem..:: Site de dicas Uol “Aqueles que estão sempre prontos são ativos e por isso, quando uma tarefa surge, eles...

Seja Flexível

“Flexibilidade me permite progredir. Esta virtude tem força dentro dela, além da elasticidade. Ela permite harmonizar-me com os outros, adaptar-me...

Ser Verdadeiro

“Verdade é o grande poder de nossas vidas. Primeiramente temos que ser verdadeiros conosco – pensar, falar e agir de...

Benefícios e Importância do Ecoturismo

Benefícios e Importância do Ecoturismo

Quando entramos em uma área natural, quase sempre percebemos uma mudança em nós mesmos. O contato com a natureza pode...